Flyttedag kan være en stressende og tidkrevende prosess som ofte krever en hel dag eller mer for å gjennomføre. For mange arbeidstakere er det et sentralt spørsmål om de har rett til fri fra jobben for å flytte, og om dette fraværet vil bli betalt. Selv om det ikke finnes en spesifikk bestemmelse i norsk lov som gir arbeidstakere rett til fri med lønn på flyttedagen, finnes det flere måter dette kan håndteres på gjennom arbeidskontrakter, selskapets policy og tariffavtaler.